El masaje Laken se realiza con toallas calientes y es uno de los masajes capaces de aportar paz y serenidad al organismo, además de desintoxicar y actuar como tratamiento antiestrés.
Esta técnica sorprende por el uso que hace de las toallas y por la importancia que adquieren a lo largo de todo el protocolo, convirtiéndolas en un elemento imprescindible del masaje.
Se divide en cuatro etapas:
1) Se realiza con toallas, unas calientes y otras no, que actúan como contraste.
Una vez que el cliente se ha acomodado en la camilla sobre una toalla templada, se ponen, sobre la altura de la nariz, unas gotas de aceite esencial de lavanda.
A continuación, se van colocando sobre él toallas mojadas calientes poco a poco, con el fin de relajar las glándulas sudoríparas, encargadas de eliminar toxinas a través del sudor.
2) En esta fase se coloca una enorme toalla mojada y caliente, a modo de sábana, cubriendo todo el cuerpo, que se deja reposar durante cinco minutos.
A continuación comienzan las digitopresiones, estiramientos y todo tipo de movimientos relajantes en las piernas y en los dedos de los pies.
3) Se retira esta toalla y se aplica otra caliente, pero esta vez seca.
Enrollada como un tubo, se va estirando sobre el cuerpo de forma lenta y delicada. La piel percibe el calor poco a poco y los poros se dilatan.
Inmediatamente después se trabajan los pies con maniobras de digitopuntura y estiramientos, con ayuda del aceite de lavanda.
Cuando sea necesario, se puede aplicar un aceite reductor para aprovechar la sesión.
4) Para finalizar, se retiran las toallas poco a poco mediante suaves deslizamientos manuales.
El resultado: poros limpios y los músculos de todo el cuerpo absolutamente relajados.
Algo así como unas largas vacaciones en la playa pero sin salir de la ciudad.
